【サウナ好きさんへのギフトにおすすめ】ととのうチケットが使える施設！関東厳選74プラン詳細まとめ

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はじめに

アソビュー！ギフトの人気商品「ととのうチケット」。

せっかく手に入れても選択肢が多すぎて「どこで使うのが正解？」と迷ってしまう方も多いはず。

​そこで今回は、関東エリアでととのうチケットが使える74のプランを徹底調査！

プランの内容に加えて滞在時間の長さやコスパも含めた一覧表を作成しました♪

「物よりも体験をプレゼントしたい」

「温泉、サウナ好きの人にプレゼントするかどうか迷っている」

「どんな施設で使えるのかわからない」

「チケットをもらったんだけど、せっかくならコスパの良いところを選びたい」

という方必見です！

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ととのうチケットが使える74プラン一覧

施設名＆ギフト名	場所	最寄り駅	利用可能時間	滞在可能時間	利用可能日	平日入浴料	土日祝入浴料	タオル料金	館内着	飲食	使用人数	総費用	備考
【土日祝】天然温泉 満天の湯 クーポン(お風呂+レンタルタオルセット)	横浜	上星川駅	6:00-25:00	19h	土日祝	1100	1200	450	0	0	2	3300	-
【ギフト】スカイスパYOKOHAMA 入館チケット	横浜	横浜駅	10:30-8:30	5h	平日、土日祝	2600	3300	0	0	0	2	6600	平日入浴料は2600円。入浴料にタオル、館内着込み。
【ギフト】テルマー湯 新宿店 入館ギフト券 ※館内専用ウェア、タオルレンタル料金込	東京	新宿駅	9:00-24:00	12h	平日、土日祝	2900	3000	0	0	0	2	6000	平日(月～木）入浴料は2900円。入浴料にタオル、館内着込み。
アートホテル成田 日帰り入浴チケット	千葉	成田駅・成田空港駅	12:00-23:00	11h	平日、土日祝	1500	1500	300	0	0	2	3000	タオルは別料金
【平日】天然温泉 湯花楽厚木店 お食事＋10時間滞在＋手ぶらセット	神奈川	厚木駅からバス	11:30-21:00	9.5h	平日	1606	1815	0	0	1000	2	5212	食事1,000円分込み、サウナ着等込み
【平日】極楽湯 多摩センター店 クーポン（入館料＋レンタルタオルセット）	東京	多摩センター駅	9:00-26:00	17h	平日	1000	1150	440	370	0	2	3620	入館料、タオルセット込み
【土日祝】極楽湯 多摩センター店 クーポン（入館料＋レンタルタオルセット）	東京	多摩センター駅	7:00-26:00	19h	土日祝	1000	1150	440	370	0	2	3920	入館料、タオルセット込み
ヒルトン小田原リゾート＆スパ クーポン（天然温泉 大浴場）	神奈川	小田原駅からバス	9:00-21:00	12h	平日、土日祝	2500	2500	0	0	0	2	5000	レンタルタオル付き
ヒルトン小田原リゾート＆スパ クーポン（バーデゾーン）	神奈川	小田原駅からバス	9:00-21:00	12h	平日、土日祝	5000	5000	0	0	0	2	10000	バスタオル1枚付き
【平日】美楽温泉 SPA-HERBS クーポン（入浴＋岩盤浴＋タオルセット）	埼玉	大宮駅からバス	9:00-25:00	16h	平日	1895	2655	0	0	0	2	3790	入浴＋岩盤浴＋タオル
【土日祝】美楽温泉 SPA-HERBS クーポン（入浴＋岩盤浴＋タオルセット）	埼玉	大宮駅からバス	9:00-25:00	16h	平日	1895	2655	0	0	0	2	5310	入浴＋岩盤浴＋タオル
【平日】THE SPA 成城 入館（タオルセット付）クーポン	東京	千歳船橋駅	10:00-23:00	13h	平日	1540	1980	0	0	0	2	3080	飲食（10％前後）割引
【土日祝】THE SPA 成城 入館（タオルセット付）クーポン	東京	千歳船橋駅	10:00-23:00	13h	平日	1540	1980	0	0	0	2	3960	飲食（10％前後）割引
【女性・平日】THE SPA 成城 岩盤浴付（入館＋タオルセット付）クーポン	東京	千歳船橋駅	10:00-23:00	13h	平日	2420	2860	0	0	0	2	4840	専用ウェア＆タオルセット付き
【女性・平日】THE SPA 成城 岩盤浴付（入館＋タオルセット付）クーポン(15)	東京	千歳船橋駅	10:00-23:00	13h	平日	2420	2860	0	0	0	2	5720	専用ウェア＆タオルセット付き
【月〜木】テルマー湯 入館券	東京	新宿駅	9:00-24:00	12h	月～木	2900	3000	0	0	0	2	6000	入館券
【平日】天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店 クーポン（入館＋岩盤浴＋タオルセット）	茨城	龍ケ崎市駅よりバス	9:00-24:00	15h	平日	1600	1900	360	0	0	2	3920	入館、岩盤浴、タオル込み、消費税
【土日祝】天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店 クーポン（入館＋岩盤浴＋タオルセット）	茨城	龍ケ崎市駅よりバス	9:00-24:00	15h	土日祝	1600	1900	360	0	0	2	4520	入館、岩盤浴、タオル込み、消費税
【平日】おふろの王様 高座渋谷駅前店 クーポン（入館＋岩盤浴セット）	神奈川	高座渋谷駅	10:00-25:00	15h	平日	1700	1900	0	0	0	2	3400	入館＋岩盤浴セット
【土日祝】おふろの王様 高座渋谷駅前店 クーポン（入館＋岩盤浴セット）	神奈川	高座渋谷駅	10:00-25:00	15h	土日祝	1700	1900	0	0	0	2	3800	入館＋岩盤浴セット
日帰り温泉 湯の里おかだ ランチ付 日帰り入浴プラン	神奈川	箱根湯本駅からバス	11:00-23:00	11h	平日、土日祝	3500	3500	0	0	0	2	7000	入浴、タオル、浴衣、食事
はだの・湯河原温泉 万葉の湯 入館チケット	神奈川	秦野駅	10:00-27:00	24h	平日、土日祝	2380	2380	0	0	0	2	4760	浴衣、タオル等込み
天然温泉 満天の湯 お食事セットクーポン	神奈川	上星川駅	6:00-25:00	19h	土日祝	1100	1200	450	0	1180	2	5660	入浴＋タオル＋食事＋ミニドリンク
【平日】サウナリゾート オリエンタル 1.5時間利用クーポン	東京	赤坂見附駅	0:00-24:00	1.5h	平日	1800	2000	0	0	0	2	3600	1時間コース+延長30分、館内着タオル込み
【平日】サウナリゾート オリエンタル 3.5時間利用クーポン	東京	赤坂見附駅	0:00-24:00	3.5h	平日	3000	3200	0	0	0	2	6000	3時間コース+延長30分、館内着タオル込み
【平日】OYUGIWA海老名 お食事＋1日満喫＋手ぶらセット	神奈川	門沢橋駅	9:00-15:00	6h	平日	1050	1250	380	650	1280	2	6720	入館料、タオル、岩盤浴、定食
【平日】阿字ヶ浦温泉のぞみ 入館チケット	茨城	阿字ヶ浦駅	10:00-21:00	11h	平日	980	1250	0	0	0	2	1960	タオルは別料金
【土日祝】阿字ヶ浦温泉のぞみ 入館チケット	茨城	阿字ヶ浦駅	10:00-21:00	11h	平日	980	1250	0	0	0	2	2500	入館料、消費税
【平日】OYUGIWA海老名 岩盤浴セット＋1日満喫＋手ぶらセット	神奈川	門沢橋駅	9:00-25:00	16h	平日	1050	1250	380	650	1280	2	6720	入館料、タオル、岩盤浴、消費税
【平日】天然温泉 ロテン・ガーデン クーポン（入館＋岩盤浴）	東京	相原駅、橋本駅	9:00-24:00	15h	平日	1530	1680	0	0	0	2	3060	入館料、岩盤浴、消費税
【平日】上尾天然温泉日々喜の湯 クーポン（入浴＋岩盤浴＋タオルセット）	埼玉	上尾駅よりバス	10:00-24:00	15h	平日	1500	1700	0	0	0	2	3000	入浴、岩盤浴、タオルセット込み
【平日】天然温泉湯舞音 袖ケ浦店 クーポン（入館＋岩盤浴＋タオルセット）	千葉	袖ヶ浦駅	9:00-24:00	15h	平日	1600	1900	360	0	0	2	3920	入館、岩盤浴、タオル込み、消費税
【土日祝】天然温泉湯舞音 袖ケ浦店 クーポン（入館＋岩盤浴＋タオルセット）	千葉	袖ヶ浦駅	9:00-24:00	15h	土日祝	1600	1900	360	0	0	2	4520	入館、岩盤浴、タオル込み、消費税
【平日】極楽湯 千葉稲毛店 チケット（入館料＋レンタルタオルセット）	千葉	稲毛駅よりバス	9:00-27:00	18h	平日	980	1080	440	0	0	2	2840	入館料、タオルセット込み
【土日祝】極楽湯 千葉稲毛店 チケット（入館料＋レンタルタオルセット）	千葉	稲毛駅よりバス	9:00-27:00	18h	平日	980	1080	440	0	0	2	3040	入館料、タオルセット込み
成田の命泉 大和の湯 入館チケット	千葉	安食駅	10:00-22:00	12h	平日、土日祝	950	1100	0	0	0	2	2200	タオルは別料金
【土日祝】天然温泉 ロテン・ガーデン クーポン（入館＋岩盤浴）	東京	相原駅、橋本駅	9:00-24:00	15h	平日	1530	1680	0	0	0	2	3360	入館料、岩盤浴、消費税
【平日】両国湯屋江戸遊 クーポン（入館＋岩盤浴）	東京	両国駅	11:00-25:00	14h	平日	2970	3300	0	0	0	2	5940	入浴、タオル、館内着、岩盤浴込み
【入館＋岩盤浴】RAKU SPA 鶴見	神奈川	川崎駅、鶴見駅	10:00-26:00	16h	平日、土日祝	2250	2850	0	0	0	2	5700	館内着、タオル、岩盤浴込み
おふろcafé ハレニワの湯 フリータイム入館料	埼玉	熊谷駅よりバス	10:00-26:00	16h	平日、土日祝	1580	1780	0	0	0	2	3560	フリータイム入館料
【平日】おふろcafé ハレニワの湯 お食事付 フリータイム入館料	埼玉	熊谷駅よりバス	10:00-26:00	16h	平日	1580	1780	0	0	1080	2	5320	フリータイム、食事込み
スパ ラクーア 1,500円利用券付 入館チケット	東京	水道橋駅、後楽園駅	11:00-25:00	14h	平日、土日祝	3500	3500	0	1500	1500	0	15000	入館料、館内利用券1,500円分付
【ギフト】小田原 万葉の湯 お食事券2,000円分付 入館ギフト券	神奈川	小田原駅からバス	10:00-27:00	17h	平日、土日祝	2950	2950	0	2000	14950	-	-	入館料、浴衣、タオル、食事2,000円分
はだの 万葉の湯 お食事券2,000円分付 入館チケット	神奈川	秦野駅	10:00-27:00	24h	平日、土日祝	2380	2380	0	2000	14380	-	-	入館料、タオル、食事2,000円分
テルマー湯 新宿店 入館+岩盤浴チケット ※ウェア、タオルレンタル込	東京	新宿駅	9:00-24:00	12h	平日、土日祝	3800	3900	0	0	13900	-	-	専用ウェア、タオル、岩盤浴込み
【土日祝】天成園 ランチバイキング付 日帰り入浴チケット	神奈川	箱根湯本駅	10:00-24:00	14h	土日祝	0	27800	0	4420	17200	-	-	入館料＋ランチバイキング
【土日祝】極楽湯 柏店 チケット（入館料＋レンタルタオルセット）	千葉	柏駅よりバス	7:00-27:00	20h	土日祝	880	980	440	0	0	2	2840	入館料＋レンタルタオルセット
【休日】両国湯屋江戸遊 クーポン（入館＋岩盤浴）	東京	両国駅	11:00-25:00	14h	平日	2970	3300	0	0	0	2	6600	入浴、タオル、館内着、岩盤浴込み
THE FARM満喫チケット（温泉入浴＋タオル＋パスタセット）	千葉	栗原駅からバス	7:00-24:00	17h	平日	1280	1980	420	0	2365	14765	-	温泉入浴＋タオル＋パスタセット
【土曜】極楽湯羽生温泉 チケット（入浴券＋レンタルタオルセット）	埼玉	南羽生駅	8:00-23:00	15h	土曜	900	1000	450	0	0	2	2900	入浴券、レンタルタオルセット
【ギフト】スカイスパYOKOHAMA 1ドリンク付 入館ギフト券	神奈川	横浜駅	8:00-22:00	5h	平日、土日祝	2600	3300	0	470	27540	-	-	一般入浴、1ドリンク付き
【ギフト】土日祝 美楽温泉 SPA-HERBS クーポン（入浴＋岩盤浴）	埼玉	大宮駅からバス	9:00-25:00	16h	土日祝	1895	2655	0	0	0	2	5310	岩盤浴付き入館料
【ギフト】天成園 1ドリンク付 日帰り入浴チケット	神奈川	箱根湯本駅	10:00-24:00	14h	平日、土日祝	3346	3346	0	0	26692	-	-	入館料、ワンドリンク、タオル等
【ギフト】平日 RAKU SPA 1010 神田 RAKUSPAコース（10時間滞在）	東京	御茶ノ水駅	11:00-25:00	10h	平日	2050	2370	0	0	0	2	4100	RAKUSPAコース（10時間滞在）、タオル館内着込み
【ギフト】スカイスパYOKOHAMA 500円分金券付 入館ギフト券	神奈川	横浜駅	8:00-22:00	5h	平日、土日祝	2600	3300	0	0	13300	-	-	一般入浴、館内利用券500円分付
【ギフト】土日祝 RAKU SPA 1010 神田 RAKUSPAコース（10時間滞在）	東京	御茶ノ水駅	11:00-25:00	10h	平日	2050	2370	0	0	0	2	4740	RAKUSPAコース（10時間滞在）、タオル館内着込み
【平日】RAKU SPA 鶴見 入館＋岩盤浴＋1,000円分お食事券付き前売り券	神奈川	川崎・鶴見駅	10:00-26:00	16h	平日	2250	2850	0	1000	26500	-	-	館内着・タオル・岩盤浴、1000円食事券付
【平日】サウナリゾート オリエンタル 1.5時間利用クーポン(2)	東京	赤坂見附駅	0:00-24:00	1.5h	平日	1800	2000	0	0	0	2	4000	1時間コース+延長30分
【土日祝】サウナリゾート オリエンタル 3.5時間利用クーポン	東京	赤坂見附駅	0:00-24:00	3.5h	平日	3000	3200	0	0	0	2	6400	3時間コース+延長30分
東京豊洲 万葉倶楽部 1ドリンク付 入館チケット	東京	市場前駅	10:00-27:00	17h	平日、土日祝	5350	5350	0	700	16050	-	-	入浴料、館内着、タオル、岩盤浴、1ドリンク
【土日祝】天然温泉 湯舞音 市原ちはら台店 クーポン（入館＋レンタルタオル）	千葉	鎌取駅	9:00-24:00	15h	土日祝	980	1180	360	0	0	2	3080	入館料、レンタルタオル
タイムズ スパ・レスタ 入館料	東京	池袋駅	11:00-24:00	13h	平日、土日祝は別途料金	3150	3150	0	0	0	2	6300	入浴料、タオル・館内着込み
はだの 万葉の湯 セルフ飲み放題90分付 入館チケット	神奈川	秦野駅からバス	10:00-27:00	17h	平日、土日祝	2380	2380	0	1800	14180	-	-	入館料、セルフ飲み放題90分付
【入館券】スパ ラクーア	東京	水道橋・後楽園駅	11:00-25:00	14h	平日、土日祝は別途料金	3500	3500	0	0	0	2	7000	スパ ラクーア入館券（ベーシック料金）、税込
【土日祝】美楽温泉SPA-HERB（入浴＋岩盤浴＋タオル＋食事券1,100円分）	埼玉	大宮駅からバス	9:00-25:00	16h	土日祝	1895	2655	0	0	1100	2	7510	入浴＋岩盤浴＋タオル、食事券（1,100円）
【平日】美楽温泉SPA-HERB（入浴＋岩盤浴＋タオル＋食事券1,100円分）	埼玉	大宮駅からバス	9:00-25:00	16h	平日	1895	2655	0	0	1100	2	5990	入浴＋岩盤浴＋タオル、食事券（1,100円）
【土日祝】RAKU SPA 鶴見 入館＋岩盤浴＋1,000円分お食事券付き前売り券	神奈川	川崎・鶴見駅	10:00-26:00	16h	土日祝	2250	2850	0	1000	13850	-	-	入館料、館内着、タオル、岩盤浴、1000円食事券付
【土日祝】サイボク天然温泉 花鳥風月 日帰り温泉＋選べるランチプラン	埼玉	鶴ヶ島駅	10:00-22:00	12h	土日祝	1080	1280	0	1980	26520	-	-	入浴料＋選べるランチ
【平日】サイボク天然温泉 花鳥風月 日帰り温泉＋選べるランチプラン	埼玉	鶴ヶ島駅	10:00-22:00	12h	土日祝	1080	1280	0	1980	26120	-	-	入浴料＋選べるランチ
【平日】銀座 91°SAUNA 1時間利用クーポン（男性専用）	東京	銀座駅	12:00-23:00	1h	平日	3000	3000	0	0	0	2	6000	男性専用（月1回レディースデイあり）
【平日】天成園 深夜滞在＋朝食バイキング付 日帰り入浴チケット	神奈川	箱根湯本駅	10:00-24:00	14h	平日	7130	0	0	0	17130	-	-	入館、深夜、朝食バイキング、タオル等込み
小田原 万葉の湯 入館料割引チケット	神奈川	小田原駅からバス	10:00-27:00	17h	平日、土日祝	2950	2950	0	0	0	2	5900	入浴、浴衣、タオル等込み
THE SPA 西新井 入館（タオルセット付）クーポン	東京	西新井駅	10:00-23:00	13h	平日、土日祝	1242	1456	0	0	0	2	2912	入館＋レンタルタオルセット
横浜みなとみらい 万葉倶楽部 お食事券500円分付 入館クーポン	神奈川	みなとみらい駅	10:00-27:00	17h	平日、土日祝	4000	4000	0	0	0	2	8000	入館、浴衣、タオル、食事券500円分付

← 横にスクロールして全74プランを確認できます →

​1日まったり過ごしたい方におすすめ施設３選

1. アートホテル成田（千葉）

【ベストレート/素泊まり】都心から約1時間、成田国際空港から車で約15分の好アクセス

ホテル併設の本格サウナ・天然温泉をチケットで楽しめます。

• 推しポイント： 清潔感のあるホテルの大浴場とサウナでリフレッシュ。チケット利用後に「このまま帰りたくない…」と思ったら、そのままチェックインして客室でゆったり過ごせるのが最大の魅力です。

• こんな時におすすめ： 旅行の前泊・後泊や、都会を離れて静かに「ととのいたい」時に。

2. おふろcafe utatane（埼玉）

【最大23時間楽しめるおふろcafeでお泊まり】スタンダードプラン

「おふろ×カフェ」のコンセプトで、サウナーから絶大な支持を得ている施設です。

• 推しポイント： 北欧風のお洒落な空間に、本格的なサウナコタ（サウナ小屋）を完備。チケットで入浴を楽しんだ後は、暖炉のあるラウンジや漫画コーナーでダラダラ…。宿泊用客室も併設されているので、最高の「自分へのご褒美泊」に繋がります。

• こんな時におすすめ： 週末に1人で、あるいはカップルで1日中おこもりしたい時に。

3. 泉天空の湯 羽田空港（東京）

【18時チェックイン◆素泊】羽田空港T3直結！室数限定の特別料金プラン　展望露天温泉

羽田空港第3ターミナル直結、ヴィラフォンテーヌ内にある高級スパです。

• ここが推し： 24時間営業で、露天風呂からは富士山や飛行機が見えることも。ラグジュアリーなホテル直結なので、チケット利用後の満足感が非常に高く、宿泊して朝まで空港の雰囲気を感じていたくなる特別な場所です。

• こんな時におすすめ： 飛行機を眺めながらの外気浴という、唯一無二の体験をしたい時に。

​迷っているなら「ととのうチケット」が正解

​今回ご紹介した74件のプランは、どれも個性的で魅力たっぷり。

「今日は食事付きでゆっくりしたい」

「明日は朝から長時間滞在したい」

など、その日の気分で選べるのが「ととのうチケット」の最大のメリットです。

​自分への「お疲れ様」に。あるいは大切な人への「癒やし」のプレゼントに。

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【東京・神田・銀座】東京駅周辺で女子も泊まれるサウナ付きホテル７選！

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はじめに

東京駅周辺や銀座、そして夜景の美しい湾岸エリア。

このエリアのサウナ付きホテルは、充実したアメニティや天然温泉、豪華な朝食など、プラスアルファの価値がある施設ばかり。

「たまには自分へのご褒美に、少し贅沢なサウナ宿に泊まりたい」

「出張ついでに本格的な温泉で癒やされたい」

そんな女性に向けて、アクセスや料金、サウナスペックを分かりやすくまとめました♪

東京周辺でサウナ付きホテルを探す際にぜひご活用ください！

東京駅周辺で女子も泊まれるサウナ7選

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1. 明神の湯 ドーミーインPREMIUM神田

東京駅から1駅の好立地。江戸の風情を感じる本格的な天然温泉が自慢。

• アクセス: 東京メトロ銀座線「神田駅」より徒歩約1分

• サウナ温度: 95°C

• 水風呂温度: 15°C

• 日帰り料金: デイユースプラン2名 4,800円～

• 宿泊料金目安: 10,500円〜(2名1室利用時）

  【大浴場×サウナでととのう！】ドーミーインスタンダードプラン!!＜素泊まり＞

2. トーセイホテル ココネ築地銀座プレミア

2023年オープン。銀座・築地エリアでは珍しい本格サウナと、洗練された和モダンな空間が女性に人気です。

• アクセス: 都営大江戸線「築地市場駅」A1出口より徒歩約5分

• サウナ温度: 約105°C

• 水風呂温度: 約15℃

• 日帰り料金: 平日1,600円（税込）土日祝日1,700円 タオル、バスタオル付き

• 宿泊料金目安: 10,000円〜(2名1室利用時）

  【33%OFF】【楽天スーパーSALE】スタンダードプラン（素泊まり）築地場外市場へ徒歩30秒！

3. 天然温泉七宝の湯 ドーミーインPREMIUM銀座

銀座のど真ん中で天然温泉に入れる贅沢。

PREMIUMの名にふさわしい、ワンランク上の設備が整う。

• アクセス: 東京メトロ・都営地下鉄「東銀座駅」より徒歩約4分

• サウナ温度: 約94°C

• 水風呂温度: 約15°C

• 日帰り料金: なし（宿泊のみ）

• 宿泊料金目安: 15,000円〜(2名1室利用時）

  【天然温泉七宝の湯】【大浴場×サウナでととのう！】ドーミーインスタンダードプラン!!＜素泊まり＞

4. 帝国ホテル 東京

日本を代表するラグジュアリーホテル。

フィットネスセンター内に、宿泊者限定の清潔でプライベート感あふれるサウナがあります。

• アクセス: JR「有楽町駅」・「新橋駅」より徒歩約5分

• サウナ温度: 82°C

• 水風呂温度: 20°C

• 日帰り料金: なし（宿泊者・会員限定）宿泊者との同伴の利用は5,500円

• 宿泊料金目安: 20,000円〜（2名1室利用時）

  【さき楽】【日にち限定】早割ステイ60（室料のみ）

5. 亀島川温泉 新川の湯 ドーミーイン東京八丁堀

東京駅から徒歩圏内ながら、静かな環境で天然温泉を楽しめる穴場スポットです。

• アクセス: JR京葉線・東京メトロ日比谷線「八丁堀駅」B2・B4出口より徒歩約2分

• サウナ温度: 85°C

• 水風呂温度: 15°C

• 日帰り料金: なし（宿泊・デイユースのみ）

• 宿泊料金目安:  9,000円(2名1室利用時）

  【5%OFF】【楽天スーパーSALE】【13時イン-11時アウト】22時間ステイプラン♪≪素泊り≫

  6. ラビスタ東京ベイ（豊洲）

  

  圧倒的な夜景と、都内最大級の共用施設を誇るリゾートホテル。最上階の露天風呂とサウナは圧巻です。

  • アクセス: ゆりかもめ「市場前駅」から徒歩約1分

  • サウナ温度: 98°C、70℃、48℃

  • 水風呂温度: 約15°C

  • 日帰り料金: なし（宿泊のみ）

  • 宿泊料金目安: 11,000円〜(2名1室利用時）

    【早期割60】＜素泊り＞早期予約がお得！最上階天然温泉×眺望大浴場でパワーチャージ

  7. アジュール竹芝 天空の湯

  

  東京湾を一望できる「天空の湯」が魅力。宿泊はもちろん、日帰り利用もしやすい施設です。

  • アクセス: ゆりかもめ「竹芝駅」より徒歩約1分 / JR「浜松町駅」より徒歩約7分

  • サウナ温度: 約86°C

  • 水風呂温度: 約10°C、11℃

  • 日帰り料金
    大人1,700円
    バスタオル＋フェイスタオル+サウナマット(バスマット)の1セット付

  • 宿泊料金目安: 8,000円～（2名1室利用時）
  【10%OFF】【楽天スーパーSALE】【スタンダードプラン】〈素泊り〉準天然光明石温泉(人工)大浴場付

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スペック比較表

施設名	エリア	サウナ温度	水風呂	宿泊目安
明神の湯　ドーミーインPREMIUM神田	神田	95°C	15°C	10,500円〜
トーセイホテル　ココネ築地	築地・銀座	105°C	15°C	10,000円〜
天然温泉七宝の湯ドーミーインPREMIUM銀座	銀座	94°C	15°C	15,000円〜
帝国ホテル東京	日比谷	82°C	20°C	20,000円〜
亀島川温泉 新川の湯 ドーミーイン東京八丁堀	八丁堀	85°C	15°C	9,000円〜
ラビスタ東京ベイ	豊洲	98°C	15°C	11,000円〜
アジュール竹芝　天空の湯	竹芝	86°C	10°C	8,000円〜

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まとめ

東京・神田・銀座エリアは、価格帯やロケーションの選択肢が非常に豊富。

• 究極のラグジュアリー体験→ 帝国ホテル 東京

• 夜景と開放感を味わいたい→ラビスタ東京ベイ

• 銀座で温泉とサウナをコスパ良く楽しみたい→ ドーミーインPREMIUM銀座

アクセスの良さや、朝食の豪華さなど、自分の好みに合わせて選んでみてください♪

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【池袋・駒込】女性も極楽！コスパ最強＆天然温泉付きサウナホテル3選

この記事はプロモーションを含みます。

内容は記事掲載当初のものとなります。

はじめに

ショッピングやグルメ、エンタメが凝縮された池袋エリア。

遊び疲れた体を癒やすなら、やっぱりサウナですよね。

池袋周辺には、老舗のサウナー御用達スポットから、都会の真ん中で天然温泉が楽しめる最新ホテルまで、個性豊かな施設が勢ぞろい。

ということで今回は

「女性が泊まれる」

「コスパが良い」

「サウナの質が高い」

の3条件を満たす、池袋・駒込エリアの厳選3施設をご紹介！

週末のご褒美や、東京観光の拠点選びにぜひ役立ててください！

池袋で女性も泊まれるサウナ付きホテル３選

1. カプセル＆サウナ ロスコ（駒込）

池袋から山手線でわずか3駅。

駒込駅すぐにある「ロスコ」は、サウナ愛好家の間では超有名店。

老舗ながら女性フロアが独立しており、どこか懐かしく落ち着く空間が広がっています。

• アクセス: JR山手線「駒込駅」より徒歩約30秒

• サウナ温度: 98℃、80℃

• 水風呂温度: 約20°C（天然水）

• 日帰り料金

90分 1,400円

4時間 2,000円

8時間 2,400円

12時間 2,800円

18時間 3,200円

滞在時間に応じて、上記の料金が自動的に適用

深夜料金(午前1時〜5時) 別途1,000円

18時間を超える延長利用は、1時間につき500円加算

• 宿泊料金目安: 3,500円～

  【直前割｜素泊まり｜女性】駒込東口徒歩３０秒！直前予約だけ特別価格！

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2. 天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋

2021年オープンの比較的新しいホテル。

池袋エリアで唯一の「天然温泉」を完備しており、黒湯のような本格的な温泉を楽しめます。

ドーミーインならではの「アイスキャンディー」や「夜鳴きそば」のサービスも。

• アクセス: JR「池袋駅」より徒歩約9分

• サウナ温度: 98°C

• 水風呂温度: 15°C

• 日帰り料金: なし（宿泊者のみ）

• 宿泊料金目安: 8,000円～（2名1室利用時）

  【“黒湯”天然温泉×サウナでととのう！】ドーミーインスタンダードプラン!!＜素泊まり＞

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3. 池袋ロイヤルホテル

池袋駅西口からすぐという抜群の立地ながら、リーズナブルに泊まれる老舗ホテル。

大浴場には屋上露天風呂があり、都会の空を見上げながら外気浴ができるのが最大のメリット。

• アクセス: JR「池袋駅」より徒歩約3分

• サウナ温度: 80°C、50℃

• 水風呂温度: 17°C

• 日帰り料金

1時間コース・・・１７００円
3時間コース・・・２０００円
一般コース(AM 6:00～PM20:00)・・・3000円
ナイトコース(PM20:00-AM10:00)・・・3500円

• 宿泊料金目安: 8,000円～（1室2名利用時）

  【5%OFF】【楽天スーパーSALE】【素泊まり／早割90】池袋駅徒歩5分、大浴場・サウナ完備の快適ステイ

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  スペック比較表

  施設名	特徴	サウナ温度	水風呂	宿泊目安
  ロスコ(駒込)	天然水の水風呂・高コスパ	98°C	20°C(天然水)	3,500円〜
  ドーミーイン池袋	天然温泉・サービス充実	98°C	15°C	9,000円〜
  ロイヤルホテル	池袋駅近・屋上外気浴	80°C	17°C	9,000円〜

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  まとめ

  池袋・駒込エリアは、自分の「サウナスタイル」に合わせて選べるのが魅力です。

  「水風呂の質とコスパ」にこだわりたい→ロスコ

  「温泉もサービス」も欲張りたい→ ドーミーイン池袋

  「駅チカかつ外気浴」で整いたい→池袋ロイヤルホテル

  特にロスコの天然水風呂は、一度入ると忘れられない心地よさ。

  ぜひ、1日の最後にサウナ付きホテルに入り、最高の「整い」を手に入れてみてはいかがでしょうか。

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羽田の前泊にも！【品川・蒲田】サ活女子旅！コスパ最強＆女性も安心なサウナ付きホテル3選

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はじめに

「仕事帰りにサウナで癒やされたい」

「羽田空港を使う前後に、安くて質の良いサウナ宿に泊まりたい」

……そんなサウナ女子の願いを叶えるのが、品川・大井町・蒲田エリアです。

このエリアは、実は都内でも有数の「サウナ激戦区」。

しかし、女性が1人で安心して泊まれる、かつ1万円以下でコスパ良く楽しめる施設を見極めるのは意外と大変...

今回は、サウナ好きの間でも評価が高く、女性専用フロアや充実したアメニティを備えた「ハズさない3宿」を厳選してご紹介 ♪

品川・蒲田エリアで女子も泊まれるサウナ付きホテル３選

1. Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

大井町駅から徒歩1分という好立地。

カプセルホテルの概念を覆す、北欧スタイルの清潔感あふれる施設。

女性専用フロアが完備されており、初めてのカプセル宿泊でも安心して利用できます。

アクセス: JR京浜東北線「大井町駅」東口より徒歩約1分

サウナ温度: 約96°C

水風呂温度: 約12°C

日帰り料金: 1時間 800円〜 / 3時間 1,600円〜

宿泊料金目安: 4,000円～

【数量限定】早い者勝ち！特別価格でご宿泊プラン♪

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2. トーセイホテルココネ蒲田

「和」を基調としたモダンなビジネスホテル。

男女別に本格的な高温サウナが設置されており、宿泊者は無料で利用可能。

新しい施設なので、水回りや脱衣所が非常に綺麗なのが女性に嬉しいポイント。

アクセス: JR京浜東北線「蒲田駅」西口より徒歩約3分

サウナ温度: 約92°C

水風呂温度: 約20°C

日帰り料金: なし（宿泊者のみ）

宿泊料金目安: 4,000円~(2名1室利用時）

NEW 2025年12月23日OPEN！！開業記念プラン★ポイント10倍★【素泊まり】京急蒲田駅より徒歩3分

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3. SPA＆HOTEL 和 -なごみ-（蒲田）

蒲田名物「黒湯」の天然温泉が自慢の施設。

サウナだけでなく、美肌効果が期待できる温泉も同時に楽しみたい女性にぴったり。

どこか懐かしい、落ち着く雰囲気の老舗スパホテルです。

アクセス: JR京浜東北線「蒲田駅」西口より徒歩約1分

サウナ温度: 94°C

水風呂温度: 19°C

日帰り料金: 

・平日スピード(70分) 1880円　/ 休日スピード(70分) 2180円　　　

※スピード延長(1時間) 1100円

・平日レギュラー(5時間) 2680円　/ 休日レギュラー(5時間) 2980円
※レギュラー延長(1時間) 300円

・モーニング 5時から9時 1700円

宿泊料金目安: 9,000円～（2名1室利用時）

【お部屋で黒湯温泉】家族風呂（和室・禁煙）エアウィーヴ導入

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スペック比較表

施設名	特徴	サウナ温度	水風呂	宿泊目安
SHIZUKU大井町	高コスパ・駅チカ	96°C	12°C	4,000円〜
ココネ蒲田	新しく綺麗・高温	92°C	20°C	4,000円〜
なごみ(蒲田)	天然温泉・黒湯	94°C	19°C	9,000円〜

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まとめ

品川・大井町・蒲田エリアのサウナ付きホテルは、それぞれ異なる魅力があります。

• 安さとタイパ重視→ Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

• 新しさときれいな設備→ トーセイホテルココネ蒲田

• 温泉もサウナもゆっくり堪能したい→SPA＆HOTEL 和-なごみ-

女性1人での利用も多い施設なので、自分へのご褒美にぴったり。

週末の「リセット旅」に、ぜひ一度訪れてみてください。

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【錦糸町・東陽町】女子も泊まれるサウナ宿3選！水風呂完備＆高コスパな厳選施設

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はじめに

「サウナの聖地」として知られる錦糸町。
120℃超えの灼熱サウナや、SNSで話題のデザイナーズ銭湯など、サウナーなら一度は訪れたい名店がひしめき合っています。

しかし、「錦糸町のサウナって男性専用が多いんじゃ……？」と思っている女性も多いはず。実は、女性でも本格的な高温サウナを体験でき、そのまま宿泊まで叶う「神施設」が錦糸町には隠されています。

今回は、サウナ女子が本当に満足できる錦糸町エリアの宿泊スポット3選を徹底解説！「今日はガッツリ追い込みたい」「今日はおしゃれに癒やされたい」

そんなあなたの気分にぴったりの一軒が必ず見つかります。

錦糸町で女子も泊まれるサウナ３選

スパ＆カプセルイン リアルサウナ錦糸町（カプセルイン錦糸町）

アクセス： 錦糸町駅より徒歩2分

女子サウナ： 120℃

女子水風呂： 16〜17℃。

ポイント： 女性専用フロアがあり、岩盤浴も併設。レトロだが、サウナの熱さは本物。

●日帰り

1時間：1,100円

3時間：1,650円

12時間：2,500円

●宿泊

■■女性専用カプセルフロア■■

黄金湯（こがねゆ）

アクセス： 錦糸町駅より徒歩6分

女子サウナ： 約90℃

※毎週水曜日は男女入れ替え日

セルフロウリュ可能な「薬草サウナ」側（約85℃）に入れる。

女子水風呂： 約18〜20℃

ポイント： 2階の「お宿」はドミトリーから個室まであり、最安5,900円〜宿泊可能。

●日帰り

大人入浴料：550円

サウナ（女性）：平日 +350円 / 土日祝 +400円（2時間制）

●宿泊

【ドリンク無料券付き】16時〜翌朝10時迄　そのまま泊まれる！銭湯サウナ付

ホテルイースト21東京（オークラホテルズ＆リゾーツ）

アクセス： 東陽町駅より徒歩7分

女子サウナ： 85〜90℃。

女子水風呂： 18〜20℃。

ポイント： 宿泊者はプランにより無料で利用できることも。ガヤガヤした場所を避け、自分を労りたい大人の女性に最適。

●日帰り

ビジター利用：4,400円（サウナ・バス利用）

●宿泊

★【早期でお得】28日前までの早期割！食事なし

まとめ

錦糸町エリアのサウナ宿、気になる一軒は見つかりましたか？

最後に、今回ご紹介した3施設の特徴をもう一度おさらい！

「究極の熱さ」に挑みたい➡ スパ＆カプセルイン リアルサウナ錦糸町

「サウナ後のビール」と「おしゃれさ」を楽しみたい ➡ 黄金湯

「オークラ品質のホスピタリティ」で自分を甘やかしたい➡ ホテルイースト21東京

錦糸町は、サウナだけでなく美味しいグルメも豊富な街。

お気に入りの宿を拠点に、サウナと街歩きを組み合わせて、あなただけの「最高の休日」をカスタマイズしてみてください♪

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【上野エリア】女子も泊まれるサウナ宿4選！水風呂完備＆高コスパな厳選施設

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はじめに

「サウナ激戦区」の上野。でも、有名な施設は男性専用ばかり…と諦めていませんか？

実は、女性でも本格的なサウナ・水風呂が楽しめて、しかもリーズナブルに泊まれる「神施設」も存在します！

ということで今回は、サウナ大好き女子がリアルに選んだ、「しっかり熱いサウナ」「冷たい水風呂」「高コスパ宿泊」を叶える4施設をご紹介♪

上野エリアで女子が宿泊できるサウナ4選

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

「カプセルホテルはちょっと不安…」という女性に選んでほしいのがSHIZUKU。カプセルホテルなのに驚くほど清潔で、女性専用フロアのセキュリティも万全です。

アクセス：上野駅徒歩3分

女子サウナ： 95℃

女子水風呂： 14℃

ポイント： なんといっても「安い・綺麗・駅近」。ラウンジもおしゃれで、作業スペースも充実。

●ショートステイ
・利用時間

24時間受付

・利用料金

1時間コース：￥800

3時間コース：￥1600

6時間コース：￥2600

※延長15分：￥200

※カプセル利用：+￥500

●宿泊

【ねっと割】インターネット予約限定！割安ご宿泊プラン♪

サウナリゾートオリエンタル上野（センチュリオンホテル＆スパ上野駅前）

本格的なサウナ体験を求めるなら、センチュリオンホテル内にあるここ。

女性側でも100℃近い高温サウナが楽しめます。

アクセス：上野駅徒歩2分

女子サウナ：100～104℃ 

女子水風呂： 14～16℃（ジェット付き）

ポイント： 和モダンな内装で、都会の真ん中なのにリゾート気分に。内湯が人工ラジウム温泉。

●日帰り

平日

90分1400円

3時間1800円（延長30分1000円）

土日祝

60分1400円

2時間1800円（延長30分1000円）

●宿泊

◇素泊まり◇大きなお風呂でお仕事・旅の疲れを癒しませんか？《上野駅徒歩2分・大浴場・サウナ無料》

徒士の湯 ドーミーイン上野・御徒町

サウナ好きの間で「外れなし」と言われるドーミーイン。

上野・御徒町は女性側もしっかりドライサウナと水風呂が完備されています。

アクセス：上野駅徒歩5分、御徒町駅徒歩5分

女子サウナ： 100℃

女子水風呂： 15℃

ポイント： 半露天エリアでの外気浴が最高！お風呂上がりの「アイスキャンディー」や「夜鳴きそば」の無料サービスは、宿泊者だけの特権。

●宿泊

【大浴場×サウナでととのう！】ドーミーインスタンダードプラン!!＜素泊り＞

ホテル江戸屋

上野駅から少し歩きますが、その分静かで落ち着いた時間が過ごせる穴場です。

アクセス：油島駅徒歩3分、末広町駅徒歩7分、御茶ノ水駅徒歩9分

女子サウナ：80℃ 

女子水風呂：18℃ 

ポイント： なんといっても「半露天風呂」での休憩。都心の空を見上げながらの外気浴は、ビジネスホテルではなかなか味わえない。

●日帰り

・利用時間

大浴場15:00～翌日10:00

サウナ17:00～25:00

・料金

1300円

●宿泊

【禁煙】朝食付　エコノミーシングル（洋室 or 和室）

まとめ：あなたにぴったりの施設は？

安さと手軽さ重視 ➡ Smart Stay SHIZUKU

サウナの温度が命 ➡ サウナリゾートオリエンタル

外気浴とサービス重視 ➡ ドーミーイン

和の情緒と静けさ ➡ ホテル江戸屋

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【2026年最新】予算1000～3000円！都内周辺で女性も入れるサウナ88選！営業時間・サウナ温度・料金まとめ

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はじめに

「サウナに行きたいけど男性専用施設が多い....」

「なるべく熱いサウナを選びたい！」

「コスパ良くサウナを楽しみたい♪」

そんなサウナ女子の皆さんのために、都内近郊で女性が入れるサウナ施設を徹底調査！

ラグジュアリーなスパからデザイナーズ銭湯まで、今行くべき施設をエリア別にまとめてご紹介！

都内からのアクセスが良好、かつ価格帯が1000円～3000円のサウナを目安にピックアップしています。一部、都内から離れているサウナもありますが、個人的に行って良かったと思えるサウナばかりなので、ぜひ足をのばしてみてほしいです♪

都内周辺女子も入れるおすすめサウナ一覧

サウナ名	最寄り駅	定休日	営業時間	料金(目安)	サウナ(℃)	水風呂(℃)
黄金湯	錦糸町駅	第2月曜、第4月曜	6:00～9:00 11:00～24:30	入浴550円（90分）＋サウナ平日女性350円、土日女性400円（2h)	男105/女90	男15/女20
湯乃泉 草加健康センター	草加/獨協大学前駅	無し	8:30〜翌8:00	平日1100円、土日祝1300円 朝風呂5:00-8:00 平日900円、土日祝1000円	男108/女94	男15/女15.6
改良湯	渋谷/恵比寿駅	無し	12:00〜23:30	入浴550円＋サウナ550円 （女性150分）	男92/女110	男16/女13
渋谷SAUNAS	渋谷駅	不定休	8:00〜24:00	平日3200円（女性3h30) 平日デイサウナ3200円（5h) 土日祝3900円（女性3h30) 朝割80分 (8:00～10:00入館) 平日 1,900円(税込） 土日祝・特定日 2,600円 夜割60分 (23:00～24:00入館) 平日 1,900円(税込） 土日祝・特定日 2,600円 延長1時間毎800円(税込）／フリー延長(延長4時間以降) 3,200円(税込）	男95/女90	男14/女15
松本湯	落合駅	木曜	14:00〜24:00	入浴料550円＋サウナ500円＝1050円	男98/女96	男16/女16
東京ドーム天然温泉Spa LaQua	後楽園/春日駅	なし	11:00〜翌9:00	3,500円〜(日によって料金変動)	男100/女80	男17/女22
ROOFTOP	西荻窪駅	無休	8:00〜24:00	平日:女性 2時間　　1,628円 3時間　　2,778円 1day 3,828円 土日祝＋500円 12:00までの入店で¥500引き	男100/女94	男15/女16
タイムズスパ・レスタ	池袋駅	不定休	11:00〜翌8:30	一般入館 3,150円 スピード入館（100分以内）  2,500円	男95/女95	男15/女19
堀田湯	西新井駅	第2木曜	月～金14:00〜24:00 土日8:00~24:00	入浴料金 大人550円  サウナ女性300円	男100/女105	男15/女16
ひだまりの泉　萩の湯	鶯谷駅	第3火曜	06:00〜09:00, 11:00〜翌01:00	銭湯入浴料: 550円 サウナ追加料: 350円(平日) 450円(土日祝) 600円(特定日)	男105/女96	男16/女15
新宿天然温泉　テルマー湯	新宿三丁目駅	無し	24時間	2,900円(金土日祝／特定日／休前日 +100円) 早朝深夜:平日＋2,000円 金土祝前日　＋2,300円 休日:＋900円	男98/女94	15
生姜サウナ 金の亀	赤坂見附駅	無し	9:00〜23:00 毎週水曜日レディースDAY23:00閉店 最終入館22:00	サウナコース 60分 ¥1,800(税込) 90分 ¥2,500(税込) 120分 ¥3,000(税込) ◎お得なフリータイムコース毎日実施中　 朝勝／昼勝フリータイム桃豚生姜焼き定食￥3,900(税込)	男102/女110	男15/女15
両国湯屋 江戸遊	両国駅	無休	10:00〜翌8:30	一般2,970円（タオル、館内着、岩盤浴衣付） 3時間コース2,400円（タオル、館内着、岩盤浴衣付き） 60分コース1,500円（タオルのみ） ※土・日・祝祭日・特定日は休日割増料金330円 （60分コースを除く）	男96/女86	男17/女17
文化浴泉	池尻大橋駅	水曜	14:00〜翌01:00	入浴料 550円 サウナ代(バスタオル込) 500円	男95/女88	男15/女13
スパジアムジャポン	東久留米駅	無し	月～木 09:00〜翌1:00 金 09:00〜翌2:00 土 08:00〜翌2:00 日 08:00〜翌1:00	平日　　850円 土日祝　950円	男95/女80	男17/女15
豊島園　庭の湯	豊島園駅	無し	10:00〜23:00	平日　 一般 2520円 土日祝 一般 2970円 特定日 一般 3070円 ナイトスパ(18時以降) 平日 　1750円 土日祝 2100円 特定日 2200円	男82/女92	男16/女15
カプセル＆サウナ　ロスコ	駒込駅	無し	24時間	90分 1,400円 4時間 2,000円 8時間 2,400円 12時間 2,800円 18時間 3,200円 深夜料金(午前1時〜5時) 別途1,000円	男110/女98	男16/女20
天然温泉　湯どんぶり栄湯	三ノ輪駅	水曜	月～土14:00〜23:00 日12:00~23:00	入浴：550円 サウナ：600円 女性専用薪サウナ 入浴＋サウナ＋薪サウナ＋ととのいデッキ利用：2,500円	男93/女90	男16/女16
SaunaLab Kanda	神保町駅	無し	11:00〜21:30	基本プラン（館内着orポンチョ・ハット・マット付） 女性：90分〜180分まで一律2,600円	男70/女90	ｱｲｽｻｳﾅ
東京荻窪天然温泉　なごみの湯	荻窪駅	無休	10:30〜翌9:00	一般2,400円 土日祝特定日は＋400円。	男98/女84	男17女17
PARADISE	田町駅	無休 レディースデーは毎月10、20、30日	10:00-24:00	最初の30分（バスタオル、フェイスタオル込）:1,000円以降10分毎：250円	男96/女90	男14/女11
巣鴨湯	庚申塚駅	火曜	15:00〜24:00	入浴料 550円 サウナ 450円	男105/女98	男14/女17
TOTOPA 都立明治公園店	国立競技場駅	無し	11:00〜23:00	〜1h:2,178円 〜2h:3,278円 〜3h:4,378円 3h〜:6,578円	男95/女90	男12/女16
COCOFURO　たかの湯	雑色駅	無し	6:00〜24:00	大人 (中学生以上) 550円 サウナ料金200円	男94/女92	男16/女12
おふろcafe utatane	鉄道博物館駅	無し	10:00〜翌9:00	フリータイム 平日：大人1,400円 ※休日は+200円 ※館内着付き、タオル別 ■時間制 60分 大人550円  90分 大人750円 120分 大人950円 ※休日は+100円 ■朝風呂 大人550円 ※休日は+100円	男90/女80	男15/女15
ゆ家和ごころ　吉の湯	新高円寺駅	月曜	火～金13:30〜22:00 土～日 08:00〜11:00, 13:30〜22:00	サウナ（入浴料込み） 2時間 1100円	男87/女91	男19/女16
押上温泉　大黒湯	押上駅	火曜	月15:00〜24:00 火 定休日 水15:00〜翌10:00 木15:00〜翌10:00 金15:00〜翌10:00 土14:00〜翌10:00 日13:00〜翌10:00	大人　550円 サウナ料金 平日 炭酸泉側300円 大露天側 370円 土休 炭酸泉側330円 大露天側 400円	男80/女90	男20/女20
五色湯	椎名町駅	水曜	月16:00〜24:00 火16:00〜24:00 水 定休日 木16:00〜24:00 金16:00〜24:00 土15:00〜24:00 日15:00〜24:00	大人12歳以上　550円 サウナ　400円(貸フェイスタオル付)	男102/女88	男16/女16
COCOFURO　かが浴場	王子駅	3月、5月、9月、11月 第3火曜日	6:00〜24:00	入浴料金 550円 サウナ料金 200円	男94/女85	男14/女12
RAKU SPA 1010神田	御茶ノ水駅	無し	11:00〜翌8:00	サウナコース (3時間) -1,220円（平日） -1,340円（土日祝） RAKU SPAコース (10時間) - 2,020円 (平日) - 2,340円 (土日祝) 深夜割増 (1:00 - 5:00) +2,000(平日/日曜日) +2,500(金/土/祝前日) 延長料金 - 30分毎に200円	男100/女90	男14/女15
温泉バルコニー　King&Queen	小手指駅	無し	月 09:00〜翌01:00 火 09:00〜翌01:00 水 09:00〜翌01:00 木 09:00〜翌01:00 金 09:00〜翌02:00 土 06:00〜翌02:00 日 06:00〜翌01:00	【平日】 大人(中学生以上) 入浴950円 岩盤浴+1000円 Sky High(岩盤浴有料エリア)+700円 【土日祝】 大人(中学生以上) 入浴1100円 朝風呂(〜8時)1000円 岩盤浴+1200円 Sky High(岩盤浴有料エリア)+800円	男94/女88	男18/女18
金春湯	大崎駅	火曜	月 15:30〜24:00 火 定休日 水 15:30〜24:00 木 15:30〜24:00 金 15:30〜24:00 土 10:00〜24:00 日 10:00〜24:00	【入浴料】大人 550円 【サウナ】1回 600円	男100/女88	男15/女17
アクア東中野	東中野駅	月曜	月 定休日 火 15:00〜23:30 水 15:00〜23:30 木 15:00〜23:30 金 15:00〜23:30 土 15:00〜23:30 日 15:00〜23:30	入浴550円＋サウナ利用料500円 バスタオル付き	男110/女84	男15/女14
朝霞サウナ 和	朝霞駅	無し	月 10:00〜24:00 火 06:00〜24:00 水 06:00〜24:00 木 06:00〜24:00 金 06:00〜24:00 土 06:00〜24:00 日 06:00〜24:00	◾️10時〜24時 ・70分：1,500円 ・100分：1,800円 ・130分：2,100円 ・平日限定 フリー（3h〜）：2,700円 ＜追加料金＞60分以降15分毎に150円の追加。 ■ 朝ウナ：6時〜9時59分　 1,000円	男106/女104	男13/女15
サウナ・アダムアンドイブ	六本木駅	無し	24時間	通常入浴料（7時間）¥3,990（午前7時～深夜12時） 月曜日・火曜日 ¥2,940（休日・祭日を除く） 深夜12時以降 ¥2,700（午前7時より延長料発生） 延長料 ¥550 / 1時間	男92/女90	男16/女18
東上野　寿湯	稲荷町駅	第3木曜	11:00〜25:30	入浴料　550円 サウナ　350円を入浴料に追加	男95/女100	男18/女20
Smart Stay SHIZUKU 上野駅前店	上野駅	無し	5:00〜翌02:00	1時間コース：800円 3時間コース：1,600円 6時間コース：2,600円 ※延長15分：200円 ※カプセル利用：+500円 月曜、木曜日レディースデー 1時間コースが＋30分 ショートコースのみオロポ(400円)の注文で30分延長可能。	男96/女98	男14/女16
前野原温泉　さやの湯処	志村坂上駅	無し	9:00〜24:00	大人料金 平日：970円 土/日/祝日：1,300円	男90/女79	男15/女14
三ノ輪　改栄湯	三ノ輪駅	火曜	月 14:00〜24:00 火 定休日 水 14:00〜24:00 木 14:00〜24:00 金 14:00〜24:00 土 12:00〜24:00 日 12:00〜24:00	◆入浴+サウナ 男湯1250円 女湯1050円(2時間制) 延長30分につき100円。最大利用3時間まで。	男92/女100	男14/女13
天然温泉 泉天空の湯 有明ガーデン	有明駅	無し	24時間	平日大人：2600円 土日祝大人：3800円 平日深夜料金：3000円 平日早朝料金（5:00〜10:00）：1800円	男90/女84	男15/女15
スパ＆カプセルイン リアルサウナ錦糸町	錦糸町駅	無休	24時間	女性サウナ入浴 1時間　1,300円 2時間　1,600円（岩盤浴付き） 3時間　1,900円（岩盤浴付き） (大バスタオル・小タオル各1枚付き)	男123/女110	男19/女17
妙法湯	椎名町駅	月曜	15:00〜25:00	サウナ　950円（タオル、バスタオル込み)	男119/女100	男17/女15
東京染井温泉 SAKURA	巣鴨駅	無し	10:00〜23:00	平日大人 2,100円　 休日大人2,900円	男85/女80	男18/女18
多摩境天然温泉　森乃彩	多摩境駅	無し	月 09:00〜24:00 火 09:00〜24:00 水 09:00〜24:00 木 09:00〜24:00 金 09:00〜24:00 土 07:00〜24:00 日 07:00〜24:00	平日880円 土日祝980円	男90/女82	男16/女15
COCOFUROますの湯	久が原駅	無し	6:00〜24:00	銭湯料金(550円) サウナ無料	男84/女110	男18/女18
深川温泉　常盤湯	清澄白河駅	木曜	月 12:00〜翌00:30 火 12:00〜翌00:30 水 12:00〜翌00:30 木 定休日 金 12:00〜翌00:30 土 12:00〜翌00:30 日 12:00〜24:00	入浴料金 550円 サウナ料金 500円（※土日祝は600円） 入浴サウナ2時間（入浴+サウナ） 女湯 900円（外気浴なし、土日祝50円UP）	男100/女100	男13/女16
えごた湯	新江古田駅	月曜	15:00〜24:00	850円　大小タオルつき	男112/女95	男17/女16
Ledian Spa Ebisu	恵比寿駅	無し	7:00〜翌5:00	自由席90分コース 女性：2500円 指定席料金  女性：700円 (延長料金30分サービス) 延長料金　350円(15分ごと) 朝サウナ自由席　1500円 (7:00~11:00のご入店) (男性60分、女性90分) 朝の指定席料金　500円 (7:00~11:00のご入店) 深夜自由席　女性：2200円 90分コース(24:00 - 5:00のご入店)	男80/女90	男15/女17
SPA＆SAUNA コリドーの湯	新橋駅	無し	11:00〜翌9:00	60分コース　1,900円 150分コース　一般 2,800円　 フリー　一般 3,500円　 休日割増　＋600円 深夜割増（0～5時在館）　60分毎＋500円（最大2,500円） 銀座ホテル by グランベル宿泊者　無料	男94/女90	男17/女16
光明泉	中目黒駅	無し	15:00〜25:00	大人（中学生以上）550円 サウナ利用料300円（ハンドタオル、バスタオル付）	男92/女93	男15/女13
サウナリゾート　オリエンタル上野	上野駅	無し	4:00〜翌02:00	宿泊者無料 平日料金 ９０分コース　1400円 ３時間コース　1800円 延長料金(30分) 　1000円 休日料金 ６０分コース　1400円 ２時間コース　1800円 延長料金(30分) 1000円	男90/女102	男13/女12
天然温泉 平和島	平和島駅	無休	11:00〜翌10:00	【大人】 ・平日1時間早湯　1400円（タオルのみ付、延長料金1時間400円） ・平日7時間　2400円（タオル館内着付） ・土日祝7時間　2900円　タオル館内着付 ・岩盤浴 全日700円　入館料金に追加【ロウリュウは岩盤浴で実施】岩盤着、専用大判タオル付 深夜料（1:00-翌5:00）入館料に大人・小人1900円追加	男98/女93	男18/女17
南青山 清水湯	表参道駅	金曜	平日12:00〜24:00 土日12:00~23:00	サウナコース 1,130円	男90/女82	男13/女16
FLOBA	三鷹駅	無し	8:00〜24:00	平日 午前入店:1h980円 午後入店1h1,480円 1day:3,980円 土日祝 午前入店:1h1,480円 午後入店1h1,980円 1day:4,480円 以降1hごとに＋500円	男92/女92	男15/女17
ととけん　日本橋浜町	浜町駅	無休	平日12:00〜23:00 土日 10:00〜23:00	サウナのみ利用料金 平日1時間 ¥1,320 土日祝1時間 ¥1,540 平日1.5時間 ¥1,540 土日祝1.5時間 ¥1,760 ※延長料金30分 ¥330	男98/女98	男7/女15
狛江湯	狛江駅	火曜	13:00〜23:00	入浴料550円 サウナ利用料680円（小タオル、バスタオル付き）	男85/女88	男15/女14
久松湯	桜台駅	火曜	11:00〜23:00	入浴料金　大人550円 サウナ料金550円	男96/女90	男17/女17
竜泉寺の湯 草加谷塚店	獨協大学前駅	無し	6:00〜翌2:00	●平日 大人：950円　 ※6〜9時までの入館だと850円 ●土日祝 大人：1100円　 ※6〜9時までの入館だと980円	男91/女87	男9/女15
Smart Stay SHIZUKU 品川大井町	大井町駅	無し	24時間（内サウナ休止01:00〜05:00）	【ショートステイ】 1時間コース 800円 3時間コース 1600円 6時間コース 2600円 ※延長料金 15分単位 200円 1時間コース ラウンジでオロポ・美酢・小ビール(400円)を注文すると、30分延長可能(期間限定) 500円追加でカプセル利用可能 (16時～10時宿泊利用時間)	男94/女96	男13/女12
美楽温泉　SPA-HERBS	土呂駅	無し	9:00〜25:00	平日入浴 税込1,205円 休日入浴 税込1,445円	男90/女90	男16/女15
ルビーパレス	新大久保駅	無し	24時間（内清掃 05:00〜06:30）	入館料（早朝入浴2時間）¥1,320 ※AM6:30～AM10:00限定（火曜日のみ AM9:30～AM10:00） 入館料（4時間）¥2,200 入館料（10時間）¥2,640	男-/女50	男-/女20
寺島浴場	東向島駅	月曜、火曜	水 16:00〜23:00 木 16:00〜23:00 金 16:00〜23:00 土 15:00〜23:00 日 15:00〜23:00	入浴料550円 サウナ550円（大小タオル無し） 2時間制	男125/女114	男12/女13
大谷田温泉　明神の湯	北綾瀬駅	無し	9:00〜22:00	【大人・平日】 9:00〜10:00　 800円 10:00〜17:00　 900円 17:00〜20:30　1,100円 20:30〜21:30　 900円 【大人・土日祝日】 9:00〜14:00　1,100円 14:00〜21:30　1,300円	男95/女95	男15/女12
東京浴場	西小山駅	火曜	5:00~12:00 14:00〜26:00	入浴料金 550円 おこもりサウナ: 1100円(要予約70分/入浴料金別途)（70分サウナ使用前後の入浴は可、脱衣場を出た際は再入浴不可）	男100/女90	男22/女20
武蔵小山温泉 清水湯	武蔵小山駅	月曜	月 定休日 火 12:00〜24:00 水 12:00〜24:00 木 12:00〜24:00 金 12:00〜24:00 土 12:00〜24:00 日 08:00〜24:00	銭湯料金520円 サウナ別料金 450円 (サウナマット付き)	男82/女85	男19/女20
サウナ・スパ　テルマー湯 西麻布	六本木駅	無し	11:00〜翌10:00	平日 女性3,200円。 休日割増：金曜・祝前日 400円 土日900円 早朝コース(6:00〜10:00） 月〜金：女性1,600円 土日祝：女性2,000円	男82/女86	男17/女17
西品川温泉　宮城湯	下神明駅	水曜	月 15:00〜24:00 火 15:00〜24:00 水 定休日 木 15:00〜24:00 金 15:00〜24:00 土 13:00〜24:00 日 11:00〜24:00	入浴料　550円 サウナ　400円（入浴料別）	男100/女95	男15/女15
トーセイホテル　ココネ築地銀座プレミア	築地駅	無し	7:00〜翌1:00	宿泊者無料 日帰り利用 平日1,600円 土日祝日1,700円 タオル、バスタオル付	男101/女100	男16/女16
イーストランド	篠崎駅	月曜, 第1, 第3火曜	14:30〜23:00	大人550円+サウナ400円	男100/女92	男18/女17
湯屋敷 孝楽	北浦和駅	第3水曜	10:00〜25:00	(入館)平日750円 土日祝850円	男88/女82	男13/女14
辰巳湯	清澄白河駅	月曜	火～金14:00〜24:00 土日11:00~24:00	大人550円 サウナ＋500円（バスタオル大小込） 給水器紙コップ10円（持参可）	男108/女100	男15/女14
天然温泉　たからゆ　中野若宮温泉	野方駅	月曜	13:00~24:00	1,050円（入浴料550円+サウナ代500円フェイスタオル付き)	男90/女94	男16/女16
戸越銀座温泉	戸越駅	金曜	月～土15:00〜25:00 日曜日08:00〜12:00, 15:00〜翌01:00	サウナセット　950円 ※ハンドタオル、バスタオル込み	男90/女89	男18/女20
新生湯	旗の台駅	月曜	月曜 定休日 火曜 15:15〜23:30 水曜 15:15〜24:00 木曜 15:30〜24:00 金曜 15:15〜24:00 土曜 14:30〜24:00 日曜 11:00〜23:30	大人　　550円 サウナ　350円	男98/女102	男16/女15
はすぬま温泉	蓮沼駅	火曜	15:00〜24:00	入浴料550円 　サウナ300円	男90/女88	男22/女20
すえひろ湯	大井町駅	火曜	月 15:00〜翌01:00 火 定休日 水 15:00〜翌01:00 木 15:00〜翌01:00 金 15:00〜翌01:00 土 10:00〜翌01:00 日 10:00〜翌01:00	銭湯代550円＋サウナ代600円 サウナマット入りのバッグ配付	男92/女94	男15/女14
渋谷笹塚温泉　栄湯	笹塚駅	水曜、木曜	15:00〜24:00	サウナ1020円(バスタオル・フェイスタオルセット)サウナはバスタオル利用可	男88/女82	男22/女23
スーパー銭湯　湯処葛西	葛西駅	無し	10:00〜翌1:00	大人 平日 1000円 土日祝 1300円	男91/女90	男17/女18
高輪SAUNAS	高輪ゲートウェイ駅	無し	11:00〜翌02:00	平日　 通常入場料(4時間)女性3,200円 ショートプラン(80分)女性2,500円 夜割(3時間)22:00~入館 女性2,100円 土日祝特定日 通常入場料(4時間)女性3,900円 夜割(3時間)22:00~入館 女性2,800円 延長1h 500円 フリー延長（2h以降）1,000円	男85/女75	男15/女17
HANANOYU　えど遊	浜町駅	無し	9:00〜23:30	大人　1,500円	男86/女89	男18/女18
岡田湯	西新井駅	月曜	14:00〜23:45	大人+サウナ:　800円	男115/女108	男18/女22
十條湯	十條駅	金曜	月 15:00〜23:00 火 15:00〜23:00 水 15:00〜23:00 木 15:00〜23:00 金 定休日 土 15:00〜23:00 日 08:00〜12:00, 15:00〜23:00	入浴＋サウナ820円。 フェイスタオル付き。	男100/女90	男20/女23
野天湯元　湯快爽快湯けむり横丁おおみや	大宮駅	無し	10:00〜翌1:00	平日料金：大人980円 夜割料金（20時以降）880円 土休日料金：大人1100円 夜割料金（20時以降）1000円	男84/女85	男18/女18
スカイスパＹＯＫＯＨＡＭＡ	横浜駅	無し	10:30〜翌08:30	【一般入浴】 2600円(平日） 3300円(土日祝) 【スピード入浴】 1600円(平日1時間)  2200円(平日2時間) 1800円(休日特定日1時間) 2500円(休日特定日2時間) 【早朝入浴】 1900円（05:00-07:59入場）	男90/女83	男15/女16
朝日湯源泉ゆいる	川崎駅	無し	11:00〜24:00	平日:大人 ・1時間 1,540円 ・2時間 1,980円+入湯税150円 ・一般 2,310円＋入湯税 ・free 3,140円＋入湯税 土日祝:大人 ・2時間 2,310円+入湯税 ・一般 2,640円＋入湯税 ・free 3,470円＋入湯税150円	男101/女90	男14/女14
スパメッツアおおたか竜泉時の湯	流山おおたかの森	無し	6:00〜26:00	平日 朝割 950円 入浴,サウナ 1100円 土日祝/特定日 朝割 1080円※3時間超過時 +200円 入浴,サウナ 3時間　1280円 フリータイム　1480円	男90/女90	男9/女16
HARE-TABI SAUNA＆INN	元町中華街	無し	11:00〜23:00	平日2420円 土日祝2970円 2時間制　延長30分毎に＋550円	男86/女82	男16/女12
スパ＆ホテル　舞浜ユーラシア	舞浜駅	無し	月 11:00〜翌01:00 火 11:00〜翌09:00 水 11:00〜翌09:00 木 11:00〜翌09:00 金 11:00〜翌09:00 土 11:00〜翌09:00 日 11:00〜24:00	SPA入館料 大人平日2,100円土日祝2,600円 SPA+(スパプラス)料金　 大人・小人 全日 950円 深夜料金 大人・小人 全日 2,000円 朝風呂料金 5:00～9:00 大人 平日1,200円土日祝1,500円 【平日限定】 SPA入館料 + SPA+(スパプラス)料金セットプラン 大人のみ 平日2,800円	男80/女85	男19/女18
南柏天然温泉すみれ	南柏駅	無し	7:00〜24:00	平日:930円 休日:1,050円	男92/女86	男14/女15
山賊サウナ	入生田駅	無し	平日10:00〜21:00 土日9:00~21:00	①1時間30分プラン1800円 ②2時間プラン2300円 各プラン＋300円でフリーD飲み放題 30分延長 500円 60分延長 1000円 火曜日 レディースデイ ※女性1500円2時間（フリーD付）男性は通常料金 金曜日 山賊フライデー ※15時以降入店1500円2時間（フリーD付）	共通90	共通16
saunahouse	川崎駅	無し	9:00〜23:00	平日 月～木 2,350円／3時間 2,750円／5時間 ※平日限定特典：12:00までの受付で利用時間プラス3時間 金・祝前日 （17:00までの受付） 2,350円／3時間 2,750円／5時間 金・祝前日 （17:00以降の受付） 2,950円／3時間 3,450円／5時間 土日・祝日・特定日 3,450円／5時間 延長 550円／1時間	男89/女89	男8/女8
野天風呂 湯の郷	梅郷駅	無し	9:00〜24:30	大人　 平日　　830円 土日祝　930円	男95/女90	男16/女16
SATOYAMA TERRACE	上総湊駅	無し	10:00〜22:00	大人 平日2時間半 2,970円 土 日祝2時間半 3,850円 延長30分 550円 宿泊予約の方　1,100円で当日チェックイン前9:00〜翌日チェックアウト後12:00まで、何度も入浴可能	共通92	共通15
ビバークランド	西千葉駅	火曜	月 15:30〜23:00 火 定休日 水 15:30〜23:00 木 15:30〜23:00 金 15:30〜23:00 土 15:00〜23:00 日 15:00〜23:00 当面の間 女子サウナは 木　18:00〜23:00 土　15:00〜23:00 日　15:00〜23:00 のみ営業。(男子サウナは毎日営業)	大人：550円　 サウナ 女性：1100円	男90/女82	男18/女16
3S HOTEL ATSUGI	本厚木駅	無し	5:00〜10:00, 12:00〜翌01:00	日帰り　　 1,800円 宿泊基本料金 8,000円 延長30分500円/物販1,000円以上購入で延長無料	男82/女92	男15/女14

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まとめ

女性が安心して入れるサウナは年々増えているのでぜひサウナ巡りをしてお気に入りのサウナを見つけてみてください♨
定休日や営業時間は変更になる場合があるため、お出かけ前には公式HPも確認してみましょう ♪

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